Sengatan Untuk Olahraga

Kalau sehari ga olahraga, rasanya susah tidur dan ga tenang..

BAGUSSS… saya gak nanggung kalau setelah ini olahraga menjadi asupan sehari – hari Anda pengganti nasi ataupun makanan berlemak yang Anda makan.. 🙂

Anda dapat memulai hidup yang baru, menikmati apapun yang ada di sekitar Anda. Mesesuatunya menjadi mudah, hidup dengan penuh penghormatan terhadap kehidupan yang diberikan oleh SANG PENCIPTA dan menikmati setiap aspek dari kehidupan. Menentukan bahwa hari ini Anda akan membuat hidup Anda menjadi baik, sebaik yang Anda mampu lakukan, dalam setiap cara atau aktivitas yang Anda lakukan.Menyadari betapa baiknya untuk bergerak, dan berolahraga dan menjadi lebih aktif. Betapa baiknya untuk menjadi lebih kuat dan sehat, indah, tubuh yang sehat dan tubuh yang sehat, indah, dan pikiran yang tenang.

 

Mulai sekarang, akan terasa sangat baik dan nyaman, gembira ketika berolahraga, ketika Anda bergerak, ketika Anda berjalan, ketika Anda bekerja. Anda akan merasa senang, gembira karena mampu mengontrol tubuh Anda, dan merasa betapa indahnya untuk menjadi kuat dan sehat. Dan anda akan meningkatkan jumlah olahraga Anda, usaha Anda, untuk apapun lebih dan lebih menyenangkan lagi, mulai sekarang.. seolah-olah Anda baru saja turun ke bumi dan segala sesuatunya terasa baru, fresh dan berkilauan betapa bersihnya. Anda dapat melihat sekitar Anda dan melihat indahnya warna-warna dan kecantikan bumi. Anda akan dapat mendengar musik alami bumi dan apapun di sekitar Anda, dan rasakan semuanya menjadi lebih hidup dan cerah.

Pikirkan cara Anda bertindak ketika Anda sedang memikirkan tentang berolahraga tetapi merasa segan untuk melakukannya, mungkin Anda juga dapat memvisualisasikan bagaimana diri Anda jika Anda berakting seperti Anda merasakan hal ini. Gambar apa yangada di kepala Anda pada saat Anda memutuhskan Anda tidak dapat diganggu untuk melakukan olahraga? (mungkin Anda dapat membayangkan diri Anda yang berkeringat dan tidak nyaman, atau terlihat tak berdaya kareana kelelahan) buatlah gambaran itu di pikiran Anda, dan bayangkan berada di moment tersbeut dengan pikiran dan gambaran tersebut di kepala Anda.

 

Berikan tubuh Anda sebuh guncangan loncat-loncat sedikit, dan pikirkan seseorang yang memotivasi dan memiliki tekad untuk sukses dalam semua area dalam kehidupan mereka (Anda tidak perlu mengenal dia secara personal), apa yang Anda lakukan jika Anda adalah orang yang memiliki kualitas sama dengan orang itu? Bawa gambaran tersebut dalam pikiran Anda di mana Anda menjadi termotivasi dan memiliki tekad yang kuat untuk memiliki kesehatan yang lebih baik dan kesejahteraan yang sempurna. Lihatlah gambaran ini, berikan perubahan pada gambar tersebut yang menurut Anda butuh untuk Anda perbaiki sehingga gambaran tersebut dapat di terima di dalam kehidupan Anda. Berikan diri Anda sedikit guncangan di tubuh Anda.

 

Sekarang tutup mata Anda dan bayangkan ada layar komputer di depan Anda dengan gambaran yang lama, salah satu moment diri Anda dengan pemikiran lama dan perilaku lama yang tidak Anda inginkan, penuhi dan isilah layar tersebut. Buatlah gambarannya dengan besar dan terang. Rasakan Anda melangkahkan diri Anda ke diri Anda yang lama, sehingga Anda dapat berada di sana dan melihat dari kedua mata Anda sendiri. Lihatlah di bagian bawah kiri sudut layar dan bayangkan sebuah gambaran baru dari diri Anda yang termotivasi, gambaran itu kecil, gelap, dimana Anda dapat melihat diri Anda di gambar tersebut.

 

Dengan sangat cepat, buatlah dua gambar itu saling bertukar tempat sehingga diri Anda yang baru dan termotivasi muncul di dalam layar sebagai sebuah gambar yang besar dan terang. Dan gambaran diri Anda yang lama menjadi kecil, gelap, dan berada di sudut. Bayangkan Anda mengatakan dan bersuara WHOOOOOSHHHHH ketika Anda kedua gambar tersebut saling menggantikan. Ijinkan layar itu kosong, dan buka mata Anda Ulangi pertukaran gambar itu dengan cepat selama berberapa kali (10 sampai 12 kali)

 

kemudian kosongkan layar, buka mata Anda pada setiap kali Anda melakukan hal ini. Ini harus dilakukan dengan super cepat. Terus lakukan sampai Anda kesulitan untuk membawa gambaran diri Anda yang lama ke dalam pikiran Anda. Setelah beberapa kali melakukan ini Anda akan menemukan bahwa semakin sulit untuk membawa gambaran yang lama dan Anda akan merasa sangat utuh di dalam dengan gambaran baru Anda, menjadi termotivasi dan bertekad untuk olahraga.

 

Sekarang tutup mata Anda lagi dan pikirkan sebuah situasi di mana itu adalah waktu ideal Anda untuk berolahraga. Bagaimana perasaan Anda sekarang? Jika Anda merasa termotivasi dan bertekad untuk olahraga, biarkan perasaan itu tumbuh dan gambaran tersebut menjadi semakin jelas dan terang dan semakin muncul di pikiran Anda, dan kemudian kepalkan tangan kiri Anda seiring dengan Anda merasakan perasaan tersebut terus tumbuh dan meningkat dalam diri Anda.

 

Bukalah genggaman tangan Anda dan buka mata Anda. (jika belum termotivasi ulangi teknik pertukaran gambar lama dan baru. Namun perhatikan bahwa gambaran lama harus merupakan suatu kondisi yang nyata dan real tentang diri Anda yang malas berolahraga pada situasi tertentu) Sekarang Anda akan menemukan bahwa di hari berikutnya dimana Anda akan mengalami sebuah pengambilan keputusan untuk memutuskan berolahraga atau tidak, Anda akan merasakan termotivasi untuk berolahraga, dan Anda dapat mengenggamkan tangan kiri Anda untuk memaksimalkan kekuatan motivasi dan tekad berolahraga.

Jurus diatas nampak asing pada awalnya? Jurus tersebut merupakan jurus turunan NLP yang namanya SWISH PATTERN, he he he.. dan beberapa gabungan jurus lain.. Penasaran? Yuk belajar, boleh undang kami deh.. 0817774124 atau 0812999970 nanti saya dan master guru saya pak Yus Santos akan dengan senang hati berbagi rahasia yang luar biasa ini.. sstt.. ini rahasia lho ya… kasih tahu yang benar – benar butuh sehat aja, yang gak butuh biarin.. karena kami ga mau repot – repot merayu orang lain untuk sehat, kecuali Anda berani bayar mahal untuk kami merayu orang tersebut.. he he he.. J Saya yakin masih banyak yang peduli pada kesehatan termasuk Anda yang semakin hari semakin rajin olahraga, dan tentunya semakin penasaran bagaimana memaksimalkan pikiran untuk otomatis mendukung apa yang Anda inginkan dengan mudah. Semua butuh perjuangan dan tenaga dan kerja. Kalau ndak, Wah kita meremehkan Sang Pencipta yang menciptakan kita begitu sempurna. Kalau mau leyeh – leyeh aja mah, seperti pohon atau rerumputan aja deh.. yang kerjanya cuma, diem aja, nunggu angin bergoyang, fotosintesis, tidak berpindah ataupun melakukan hal lain. He he he… Saya mah takut, kalau ngeremehin anugerah Sang Pencipta.

Baca frasa ini untuk membuat Anda ketagihan beraktivitas fisik atau olahraga :

“saya menemukan kesempatan di hari saya untuk menjadi lebih aktif dan menikmati perasaan untuk berolahraga melatih tubuh saya dan mendapatkan manfaat yang berguna”

 

“Kapanpun saya tidak aktif pada periode tertentu saya akan memaksa diri saya untuk bangkit, bergerak berkeliling, dan membuat detak jantung saya lebih cepat, dan darah terpompa melalui otot saya”

 

“saya membulatkan tekad untuk berjalan kaki lebih banyak setiap harinya, dan selalu menemukan cara untuk berjalan kaki sebagai latihan rutin saya.”

 

“Saya menikmati manfaat kesehatan dari menjadi aktif, saya merasa lebih energik dan merasakan kehidupan yang lebih berarti. Saya suka tubuh saya yang menjadi lebih kencang dan slim dan menyadari banyak pandangan kagum dari orang – orang di sekitar saya”

CD for SLIMMING

http://yussantos.com/jual-cd-hipnosis/cd-slim-pelangsingan-untuk-di-rumah-anda/

http://yussantos.com/jual-cd-hipnosis/cd-slim-pelangsingan-untuk-di-rumah-anda/

 

Ini beberapa CD HIPNOSIS MELANGSING yang saya gunakan dan saya sarankan untuk Anda yang ingin MEREPROGRAM PIKIRAN bawah sadar Anda agar melangsing sesuai kebaikan dan kecerdasan tertinggi tubuh Anda.

CD ini dapat membantu Anda, di kala Anda masih menenentukan waktu untuk bertatap muka langsung dengan kami di event SLIMMING kami. Oh ya tidak menutup kemungkinan kalau Anda mau bekerjasama menjadi EO kami ya… he he he siapa tahu Anda ingin bersama teman – teman Anda minimal 10 orang ingin mengundang kami untuk berbagi ilmu praktis ini.

Cara pemakaian CD dan CD ini bisa Anda dapatkan di

http://yussantos.com/jual-cd-hipnosis/cd-slim-pelangsingan-untuk-di-rumah-anda/

HUBUNGI 0817774124

Ketagihan Belajar – Godiva Chocolate Pattern

Saya bertanya tanya pada anda , apakah anda mengalami dimana putera puteri anda sulit bertahan lama dalam belajar. Sulit fokus dan konsentrasi belajar.  Baru 10 menit membuka buku sudah minta berhenti belajar. Belum juga 15  menit di meja belajar sudah  ingin nonton televisi.  Rasanya sulit  bagi anak anda untuk bertahan belajar lebih dari 30 menit karena sudah ingin main main lagi.  Bisa ditebak,  kelangsungan belajar terganggu.

Bisa jadi anda sudah membuat anak anda pada state yang sesuai untuk belajar. Anda mulai memperhatikan bagaimana anak sudah berubah statenya penuh sumberdaya dan anak anda mulai mau belajar.

Sayangnya fokus belajar atau kenyamanan atau kegairahan belajarnya seringkali gak tahan lama.  Ada saja alasan untuk meninggalkan waktu belajar.  Mau minu,m dulu belum lama duduk mau pipis lah, ruangan terlalu panas lah, mengantuk lah, badan lelah dan  Anda tahu tahu kan 1001 satu alasan anak anak anda untuk menghindar dari belajar.

Andai saja Belajar itu senikmat……..? Silahkan isi titik titik sesuai kenikmatan yang disukai anak anda !

Apakah Anak anda sangat menikmati bermain game  ? ( ketiga anak saya semua suka main game)  jika jawab anda  iya.

Silahkan jawab dalam hati.  Apa jadinya jika anak anda bisa belajar senikmat main game?

Wow belajar senikmat main game ? apa iya.

Jika anak anda suka bermain futsal (ini kesukaan anak saya yang pertama) Bayangkan apa yang terjadi jika anak  anda belajar senikmat main futsal kesenangannya?

Atau jika anak anda masih sangat menikmati main di playground. Bagaimana rasanya saat anak anda belajar senikmat main di playground bahkan diajak pulang tidak mau.

Atau jika Anak anda sangat suka main gitar, siang malam latihan gitar , kira kira apajadinya jika tiba tiba belajar senikmat main gitar ?

Lalu..

Kalau belajar senikmat main game.

Kalau belajar senikmat bermain dengan teman temannya.

Kalau belajar senikmat main futsal

Kalau belajar senikmat main gitar

Kalau belajar senikmat bersepedaan

Kalau belajar senikmat hobi yang dijalani anak anda.

Apa yang terjadi ? Tak perlu saya katakan, tentu belajarnya enak dong bisa bertahan lama.

Kini Belajar jadi sangat menyenangkan.

Belajar jadi sesuatu banget deh

Belajar menjadi asyik banget.

Tentu anda bertanya tanya apa ada teknik itu ?

Saya tahu anda Tentu anda tak sabar ingin tahu caranya !

Ada teknik nlp utk hal itu. Tulisan ini  bermaksud berbagi cara yaitu teknik yg powerfull ini namanya Godiva Chocolate Pattern. Merupakan suatu teknik NLP yang intinya menjadikan pola tertentu misalnya bagaimana belajar senikmat pola lain misalnya  main game. Begini polanya belajar menjadi senikmat_____minta anak anda mengisi titik titiknya.

Pola ini merupakan pola di NLP. Bermula dari kesukaan makan coklat. Banyak orang sangat suka makan coklat, apakah anda juga suka makan coklat ? kalau saya suka juga.

Kalau  di Indonesia tidak terlalu heboh kalau saya menyebutkan suatu merk coklat yang namanya Godiva.  Ini salah satu merk coklat buatan dari luar negeri, yang konon katanya enak banget.

Banyak orang sangat tergiur dengan Godiva sampai sampai terasa gesturnya saat menikmatinya  bisa meleleh dan merasakan kenikmatan yang luar biasa. Bahkan stress pun juga hilang gara gara coklat. Uenaknya pakai buangettt.

Namun bukan merk coklat ini yang kita bicarakan.

Mari kita cermati.  Perhatikan, prinsip kenikmatan menikmati Godiva ini lah yang akan dipindahkan ke suatu hal lain yang harus Anda lakukan. Artinya anda melakukan sesuatu bisa senikmat menikmati Godiva.

Semakin anda sering melakukan pola ini, maka semakin mudah anda mendapat kenikmatan Godiva meski melakukan hal lain yang bisa jadi anda tidak menyukainya.

Contoh saya tidak suka membaca dan menulis, kini setiap kali saya mau membaca atau menulis maka teknik ini saya jalankan alhasil kini menulis  senikmat _____ bagi saya senikmat apa ____anda bisa isi sendiri.

Inti pola ini ialah bagaimana meningkatkan motivasi Anda terhadap sesuatu yang harus anda lakukan, dengan cara terassosiasi pada sebuah hal yang menyenangkan.

Teknik ini cocok juga untuk Anda yang ingin berlatih suatu kemampuan tertentu dengan lebih mudah dan lebih produktif dalam melakukan sesuatu itu.

Tentu saja juga  sangat cocok untuk perilaku tahan belajar bagi anak anda, karena belajar senikmat______ isi sesuai yang disukai anak anda.

Nah, Anda ingin anak Anda belajar senikmat dan seasyik main game? Tentu anak anda akan betah belajar. Silahkan ajarkan teknik ini pada anak Anda.

Eitsss.. sebelum anda ajarkan teknik ini pada anak anda.

Ingat ingat  ya, anak Anda memodelling Anda, jadi pastikan Anda juga  juga melakukan hal ini untuk diri Anda terlebih dahulu, sehingga anda juga ketagihan belajar.

Saya jamin jika anda kompeten, tepatnya unconscious competent menggunakan teknik ini maka Anda akan piawai menggunakan teknik ini. Jangan salahkan saya kalau anda mulai ketagihan belajar. Andapun akan menikmati dan telaten belajar bersama anak Anda.  Anda akan menikmati mendampingi anak anda belajar. Ini yang juga saya lakukan.

Apakah Anak anda butuh pendampingan belajar ? Saya yakin banyak pelajaran sekolah yang mungkin bagi anak Anda tidak mengerti,  bahkan ketika ia harus belajar di rumah sendiri.  Ada kalanya anak anda  juga belum mengerti maka pendampingan sangat dibutuhkan.

Tentu saja, pendampingan Anda, sangat dibutuhkan oleh anak anda. Pendampingan anda sangat membantu anak – anak anda mendapatkan pengertian dan pembelajaran.

Dengan teknik ini anda bisa membuat  diri Anda merasakan kenikmatan yang luar biasa. Dan anda  akan menjadi contoh model belajar bagi anak – anak anda. Karena seringkali para orang tua tidak punya kebiasaan belajar,  tidak punya habit membaca. Cilakanya tidak jarang orang tua menuntut anak – anaknya rajin belajar.

Bagaimana Caranya ?

Dalam teknik Godiva Chocolate Pattern yang pertama harus anda lakukan adalah  ambil waktu sejenak untuk benar – benar merasakan kenikmatan yang luar biasa. Pilih satu kenikmatan yang anda benar – benar dengan mudah masuk kembali state nikmat itu. Misalnya melakukan hobi yang sangat anda sukai, atau yang adiksi nonton film atau bagi anda kenikmatan suasana romantis, atau ibu ibu kenikmatan melakukan shoping.

Anda harus berlatih dan bisa   merasakan kenikmatan itu hanya dengan membayangkan. Artinya anda hanya membayangkan shoping saja sudah terasa nikmatnya shoping. Anda ahnya membayangkan ML saja anda sudah bisa merasakan nikmatnya ML.  Kalau untuk anak anda hanya dengan membayangkan main game saja bisa merasakan nikmatnya main game.  Ini sesuai hukum pikiran bawah sadar, bahwa pikiran bawah sadar tidak bisa membedakan imajinasi dan realita. Imajinasi dianggap realita dalam pikiran bawah sadar. Lakukan secara intensif sehingga anda atau anak anda bisa menikmati imajinasi kenikmatan tanpa melakukan secara real.

Dengan pendekatan ini, akan menghasilkan 2 hal :

1. Pola ini akan membuat anak anda atau klien menghilangkan kebiasaan buruknya atau keengganan tertentu seperti ogah ogahan belajar, tidak konsentrasi belajar, malas belajar.
2. Ajak anak anda membayangkan, bisa memakai trance ringan sampai dalam . Minta anak anda masuk dalam kondisi hal yang membuatnya nikmat, sampai diri mereka sendiri mampu merasakan kenikmatan dari perilaku mereka yang baru.

Hal yang harus diperhatikan oleh terapis atau anda sebagai orang tua saat memberikan teknik ini. Kadang konsentrasi atau fokus anak anda mudah terganggu ketika sedang merasakan suatu kenikmatan tertentu,karena anda sedang membantu mengarahkan imajinasi anak anda maka  hindari terlalu banyak berbicara.

He he he sama lah ketika Anda sedang asyik sesuatu, lalu diajak ngobrol terus kan bête dan polanya bisa terganggu. Selama anda menggunakan teknik ini bicaralah dengan perlahan, lembut, sehingga anak anda tetap terjaga di dalam kenikmatan yang sedang dia akses.

Langkah langkahnya

1. Pilihlah sumber suatu hal yang menghasilkan kenikmatan yang begitu intens dan luar biasa, untuk anak misalnya main game.
2. Minta anak anda membayangkan dan mengalami kenikmatan tersebut, membayangkan main game. Lalu buat gambarnya ini disebut gambar 1. Minta betul betul bisa membayangkan gambarnya atau merasakan kenikmatannya.
3. Minta anak anda membayangkan perilaku apa yang ingin anda tingkatkan. Misalnya bagaimana belajar itu. Kita akan sebut ini dengan gambar 2. Lakukan secara dissosiasi, jadi Anak anda melihat dirinya melakukan perilaku ini.
4. Cek diri anak anda apakah bisa membayangkan gambar 1 dan gambar 2. Bayangkan apakah anak anda  benar – benar melakukan aktivitas baru  gambar 2,  Misalnya tekun belajar dan sangat menikmati belajar.  Anda bisa membantunya membimbing anak bahwa belajar bisa nikmat, dan anak anda akan mendapatkan hasil positif karena menikmati belajar.
5. Letakkan gambar ke satu yaitu gambar ketika dia membayangkan perilaku atau kegiatan yang sangat nikmat di belakang gambar ke dua.
6. Bimbing anak anda seolah melihat suatu kamera dimana di gambar layar ada gambar 2 gambar dia belajar sementara matanya memicing di lubang kamera untuk melihat gambar 1 (kenikmatan main game) Sekali lagi minta imajinasi anak  Anda untuk meletakkan gambar 1 (main game)  yaitu perilaku yang menyenangkan dan menimbulkan kenikmatan di belakang gambar 2(belajar)  yaitu perilaku baru yang ingin dilakukan.
7. Jadi gambar 1 sekarang tersembunyi di belakang gambar 2. Bukalah sebuah lubang kecil di gambar 2 sehingga Anda dapat melihat gambar 1 dari lubang tersebut. Minta anak anda melihat dengan cara memicingkan mata melihat gambar 1 (main gamet) dengan membuat lubang kecil di gambar 2 (belajar) , bimbing anak anda saat melihat dari lubang itu ada perasaan dan gambaran yang sangat nikmat di gambar 1. Minta anak anda melipatgandakan perasakan dan ajak anak anda menikmati perasaan yang begitu menyenangkan dari gambaran 1 tersebut.
8. Tenggelamkan lubang itu turun sehingga Anda bisa melihat gambar 2 itu lagi.
9. Ulangi langkah langkahnya setidaknya 3 kali karena pengulangan akan menjadikan jalur pembelajaran di otak semakin kuat.

Bisa jadi saat membuat pola ini , tidak harus langsung jadi. Anda bisa mengulangi 3 – 7 kali bisa di hari yang sama atau beda hati.  Terus ajarkan sampai anak anda merasakan sebuah perasaan tersasosiasi, sampai anak anda betul–betul merasakan sangat senang dan nikmat merasakan belajar senikmat main game.

Langkah terakhir lakukan check dan recheck apakah balajar sudah mulai lebih nikmat dari sebelumnya, apakah prosesnya bisa nyantol dalam diri anak anda. Lakukan Future Pacing yaitu membayangkan bagaimana saat belajar apakah sensasi nikmat seperti main game sudah bisa dia rasakan. Jika belum ulangi prosesnya . Jika sudah berarti Godiva Chocolate pattern sudah terinstal di dalam pikiran anak anda. Minta anak anda terus mengulangi hal tersebut.

Anda bisa memberi tambahan anchor manakala sensasi nikmat saat belajar sudah dirasakan oleh anak anak anda.

Para orang tua silahkan mempraktekan kepada anak anda. Saya juga sedang mengajarkan ke anak saya teknik ini. Setelah sebelumnya saya juga ajarkan ke klien klien saya.

Lalu bagaimana dengan saya? Saya punya pengalaman serupa. Kegiatan dancing latin dance awalnya saya tidak suka sama sekali. Namun karena istri saya suka banget saya mencoba lihat dan saat itu saya tetap tidak suka. Lalu saya praktekkan teknik Godiva Chocolate Pattern dan apa yang terjadi kini saya jauh lebih ketagihan dansa terutama latin dance daripada istri saya. Padahal awalnya dansa bagi saya merupakan kegiatan yang memuakkan, malah kini jadi ketagihan.

Salam hangat

Artikel ini ditulis oleh

Yus Santos www.yussantos.com dan  Maya Hugeng www.mayahugeng.com

PS :

Bayangkan jika anak anda fokus belajarnya bagus. Dan dia mudah konsentrasi karena frekuensi dan sugesti tersembunyi program CD ini bekerja dan terjadi saat belajar.

Tak perlu saya katakan tentunya pembelajaran akan menjadi dahsyat. Sayang banyak orang kesulitan konsentrasi dan focus saat belajar. CD ini membantu merangsang gelombang focus menyebabkan otak kita focus pada belajar.

Dengan CD Soundwave yang melakukan aktivasi otak, Anda bisa dengan mudah mengendalikan dan mengarahkan pikiran Anda agar berkonsentrasi apa apapun yang Anda butuhkan.

Kualitas konsentrasi Anda lebih baik dan mampu fokus dalam waktu lama. Dan masuk dalam state peak performance dalam belajar. Mudah Mengerti dan Paham Banyak pelajar mengeluh otaknya lelet, karena nya pemahaman hal baru sulit.

Kemampuan memahami berkaitan erat dengan kemampuan otak membuat koneksi baru antar sel otak. Semakin cepat koneksinya semakin bagus kemampuan memahaminya. Menurut penelitian, sel-sel otak bisa lebih cepat membuat koneksi apabila berada dalam gelombang otak Alpha (keadaan tenang), itulah mengapa ketika Anda sedang panik atau terburu-buru, otak Anda terasa membeku dan sulit untuk memahami sesuatu.

Nah berbagai soundwave yang digunakan adalah menghantar otak pada gelombang ini sehingga koneksi antar sel bisa lebih cepat tersambung. BEli CD ini sekarang Harga hanya Rp 200.000 kontak 0817774124

CD fokus dan konsentrasi

NLP for Slimming

NLP for Slimming adalah penggunaaan prinsip – prinsip Neuro Linguistic Programming (NLP) untuk mempermudah diri Anda mendapatkan tampilan tubuh idaman yang sehat dan produktif.

Neuro mengacu pada sistem berpikir dan syaraf. Setiap orang memiliki pengalaman dalam suatu peristiwa tertentu. Peristiwa – peristiwa itu diserap oleh otak menjadi suatu pengalaman, masuk kedalam diri Anda diproses melalui kelima panca indra yaitu pengelihatan, pendengaran, perasaan, penciuman, dan pengecapan. Sebagaimana Anda mengalami sebuah pengalaman makan, tentu Anda bisa membau aroma makanan yang Anda makan, merasakan teksturnya lembut atau keras, melihat bentuknya menarik atau tidak, menyentuhnya panas atau dingin, dan semuanya ini akan Anda proses di otak.

Anda mengalami segala sesuatu melalui kelima indera dan kemudian bertindak dari situ. Coba ingat – ingat ketika Anda memakan makanan yang terlalu pedas atau panas yang dirasakan oleh indera syaraf Anda, kemudian secara spontan Anda mengeluarkannya atau meletakkannya kembali, kemudian mengambil minum. Sistem syaraf Anda mencakup yang terlihat maupun yang tidak terlihat (pikiran).

Linguistic merupakan sistem komunikasi baik non verbal dan verbal. Menggunakan bahasa yang melalui representasi neural yang dikodekan, diorganisasikan dan diberi arti mengacu pada kata – kata, cara Anda menggunakannya dan bagaimana hal tersebut mempengaruhi Anda dan orang lain. Ini adalah sistem komunikasi dan bahasa verbal non verbal yang melalui pemahaman lalu dikenali dan diberi arti.

Bahasa ini Nampak ketika Anda secara otomatis melakukan sesuatu setelah mendapat kode dari orang lain atau diri Anda sendiri, sehingga terjadi komunikasi. Seperti bahasa yang disampaikan di iklan – iklan TV berupa visual makanan yang sangat enak dan menggiurkan, disertai himbauan untuk datang dan membeli, nah! Hayooo… siapa yang menangkap komunikasi tersebut dan tiba – tiba langsung laparr atau haus? Yap! Itu adalah bahasa atau linguistic yang diterima dari diri kita dan mulai diproses di dalam pikiran kita.

Programming mengacu pada cara Anda mengorganisasikan komunikasi, gagasan, dan tindakan dalam sistem syaraf untuk berpikir mencapai hasil tertentu atau goal yang Anda inginkan, seperti kali ini adalah untuk mendapatkan tampilan tubuh ideal, sehat dan produktif. Otak dapat deprogram untuk mencapai hasil yang Anda inginkan. Mungkin selama ini program Anda masih tidak mendukung Anda untuk tampil dengan tubuh ideal dan sehat? Mungkin ada virusnya? Atau ada spam atau ada hidden file yang belum aktif di pikiran Anda untuk membuat Anda sangat mudah dan cepat mendapatkan tubuh ideal?

Hmm.. he he he maksud saya, seperti misalnya mungkin dulu program Anda dan saya sebelum belajar atau melanjutkan menerapkan NLP untuk mendapatkan tubuh ideal adalah : lihat makanan = makan sampai habis, lihat makanan = tidak menunda untuk makan, olahraga = kapan – kapan aja, jalan – jalan = makan buanyak.. Berapa banyak yang sama dengan saya dulu? Hayoo ngaku.. Penting sekali untuk terbuka dan mencari tahu hal – hal ini, mengakui sehingga kita bisa memperbaiki program ini, di uninstall atau di upgrade. Pastikan Anda ikhlas dan sungguh yakin ketika ingin meninggalkan kebiasaan lama atau menghapus virus – virus penghambat tubuh ideal Anda, terlebih lagi, pastikan Anda ikhlas dengan tampilan baru Anda dan membuang tampilan lama Anda. Ingat! Tampilan lho ya.. bukan jati diri! Jangan sampai seperti beberapa orang yang sudah selesai upgrade dan uninstall tiba – tiba berkomentar : “ Wah saya lebih nyaman dengan tampilan yang lama!” waduuhh.. kalau begini mah repot, berarti masih ada program yang belum beres di dalam diri Anda.

 

MANFAAT DAHSYAT dari belajar NLP for slimming :

1. LEBIH MENGENALI DIRI dan MENCARI APA TEPATNYA YANG MAU DIUBAH dan DIUBAH MENJADI APA.

Belajar NLP for slimming sekarang dan mendapatkan wawasan baru ke dalam melihat apa yang terjadi dipikiran Anda sendiri dan mengaktifkan kecerdasan dan potensi diri Anda untuk menjadi lebih mudah mendapatkan tubuh ideal dan sehat. Dengan NLP kita akan mendapatkan KEBIASAAN YANG BAIK DAN MENDUKUNG UNTUK SEHAT, mengatasi rasa lapar berlebihan, atau kebiasaan buruk lainya, meningkatkan motivasi untuk berolahraga.

2. SEMUA AKTIVITAS menjadi OTOMATIS MENDUKUNG mendapatkan TAMPILAN TUBUH IDEAL dan SEHAT

Dengan belajar NLP for slimming dan merapkannya, maka berbagai macam aktivitas keseharian Anda SECARA OTOMATIS akan mendukung Anda untuk mendapatkan tubuh ideal dan sehat. Membuat kegiatan olahraga menjadi hal yang sangat nikmat, membuat makan makanan yang memang diinginkan secukupnya dan semakin membantu untuk slim. Tidak perlu konsumsi suplemen atau obat – obat pelangsing, bebat, tusuk, olahraga berat, diet ketat, semuanya tergantung dan semudah kecerdasan potensi diri Anda dari Sang Pencipta untuk mengembalikan tubuh Anda ke bentuk ideal yang sehat dan seharusnya yang diberikan oleh Sang Pencipta.

3. MENINGKATKAN KEMAMPUAN KOMUNIKASI dan PENGGUNAAN BAHASA yang tepat untuk membuat diri sendiri atau orang lain SEHAT dan LANGSING

Anda akan belajar bagaimana setiap bentuk komunikasi baik verbal maupun non verbal, sehingga Anda dapat dengan mudah mempengaruhi diri Anda sendiri ataupun orang lain untuk mendukung Anda mendapatkan tubuh ideal dan sehat.

4. LEBIH MUDAH, CERDAS dan KREATIF dalam menyelesaikan permasalahan sehari – hari.

Anda akan lebih mudah menyelesaikan kesulitan yang sering dialami dalam hidup, terkait pekerjaan, rumah tangga, rekan – rekan sekitar, finansial. Biasanya beberapa orang makan sebagai bentuk pengalihan rasa stress, dengan NLP Anda tidak perlu menggunakan makanan untuk membuat Anda rileks dan lebih cerdas. Selain itu juga dapat dilakukan six steps reframing untuk mengubah emosi atau perasaan negative Anda menjadi suatu hal yang produktif.

5. MENINGKATKAN PERFORMA DAN PRODUKTIFITAS, sehingga menambahkan keberlimpahan. Anda dapat dengan mudah mendapatkan perfoma produktif terbaik Anda.

6. LEBIH MUDA, SEHAT, MENARIK, dan BERKHARISMA.

Meningkatkan daya tarik ataupun karisma Anda, tanpa Anda perlu repot – repot mencari bantuan medis atau kosmetik mewah untuk menutup kerutan atau tampilan diri Anda. Kesehatan dari sisi sistem metabolisme dan imun tubuh juga dapat ditingkatkan dengan menggunakan kalori.

Ingin tahu lebih lengkap, yuk belajar bersama kami 🙂

Jurus Praktis Membantu Mengingat Pelajaran.

Taraaaa… besok ujian, dannn materinya hafalan…kalau ga nyicil ga bisa lah ya? Hmm.. ga juga sih ya.. kalau Anda dan anak Anda memiliki kemampuan bawah sadar yang sering di latih sih biasanya ketika ujian bisa hafal kok menuliskannya begitu mengalir dan detil. DENGAN CATATAN : Masuk di dalam kelas pas guru menjelaskan. He he he.. Atau mungkin Anda memiliki kemampuan SNAP SHOT yang cukup terlatih untuk setiap catatan atau halaman buku yang menjadi bahan hafalan.

Eh… Eh… setelah saya mendalami lebih lanjut teknik mengingat, saya menemukan bahwa, waduh sepertinya saya harus memilah mana yang harus di ingat dan mana yang harus di pahami. Kalau kita paham biasanya ingat!

Unsur penting dalam mengingat adalah : assosiasi, gambar, informasi terakhir yang di peroleh, repitisi yang berulang, unik.

Unsur penting dalam memahami + mengingat adalah : MELAKUKAN SENDIRI dan ADA KESAN EMOSI yang berkaitan ATAU bisa dengan MODELLING.

Beberapa teknik mengingat yang paling sederhana yang dapat diajarkan biasanya antara lain ;

1. Sistem asosiasi

Menghubungkan kata satu dan kata yang lain dalam rantaian kata atau cerita.

2. Keyword system

Menggaris bawahi dan memberi highlight pada kata kunci.

3. Loci system

Menghubungkan kata yang di hafal dengan lokasi tertentu, bisa di tubuh, rumah, ruangan, dan sebagainya.

4. Chunking system

Mengingat berdasar pengelompokan dua – dua atau tiga – tiga , seperti mengingat nomer telepon (081-123-4567)

5. Akronim

Abjad pertama di buat rangkaian kalimat (dahulu saat saya di sekolah diminta menghafalkan unsure kimia guru saya membuat akronim Be Mg Ca Sr Ba Ra = Bemo Mogok Cari Ban Serep Bareng Rara—sampai sekarang saya masih ingat, padahal sudah bertahun – tahun lalu) dan Penyingkatan (SMART : Spesifik, Measurable, Realistic, Timeable).

6. Flash Card system

Membuat kartu sendiri, di mana depan dan belakang kartu saling berkaitan, misalnya di bagian depan kartu akan berisi istilah, dan di belakang tertulis artinya.

7. Shape Peg system

Menghubungkan suatu bentuk berdasar kemiripan dengan benda lain yang lebih familiar untuk Anda.

Beberapa hal yang disarankan untuk membantu mengingat antara lain : menyederhanakan materi dengan mind map, membuat sebuah cerita visualisasi, dan bayangkan ceritanya.

Jika Anda bertanya, berarti hal – hal diatas membutuhkan daya kreatifitas yang tinggi dong? Jawabannya kalau untuk saya : YA! Saya pribadi agak kesulitan menggunakan teknik diatas karena tidak ada waktu untuk memikirkan asosiasi, atau membuat catatan mind map yang pas, kemudian flash card.

Trus bagaimana kalau saya tidak terlalu kreatif? Tenanggg.. masih banyak cara kok he he he..

Anda bisa mencoba membantu anak Anda mengingat dengan Anda yang bercerita, memutarkan film terlebih dahulu tentang materi tersebut. Tunjukan dokumentasi entah foto atau gambar yang berkaitan dengan materinya, yang tentunya lebih menarik untuk anak Anda. Nahhh… biasanyaaa setelah itu si Anak atau Anda sendiri akan penasaran mencari detil informasi selanjutnya untuk di ingat selamanya di dalam pikiran Anda. Kalau sekedar ingat saja tidak ada artinya, tapi seru sekali jika ingat ilmunya sepanjang masa.. Apalagi Anda niatnya untuk menambah pengetahuan dan menambah PRIDE kebanggaan kecerdasan Anda, bukan untuk sekedar menghafal mengejar nilai.

Saya yakin kalau Anda membantu menjelaskan sendiri pada anak Anda dengan bersemangat dan bercerita. Seperti misal : Anak Anda mendapat tugas menghafal proses peredaran darah dari jantung ke seluruh tubuh termasuk jenis pembuluh dan penyakit, nahh… itu kalau si anak di jelasin sambil kita menggambar atau di peragakan, meski jelek, itu pasti lebih cepat ingat. Dan ingatnya seumur hidup.

Saya kenal beberapa LANSIA usia diatas 70 tahun yang masih ingat nama semua saudara sampai ke cucu dan tetangganya, selain itu ia juga dapat menceritakan dengan detil nama – nama tokoh bersejarah atau peristiwa bersejarah. WOOW.. padahal saya dulu susahnya setengah mati mengingat pelajaran sejarah, dan sangat tidak menarik menghafalkan tahun – tahun atau tanggal bersejarah. Bahkan sekarang saya semakin banyak menemukan banyak orang lupa tanggal lahir keluarganya sendiri. Yaa ga pa pa sih… cuman hal ini membuktikan bahwa ketika kita aware terhadap sesuatu, mungkin mereka yang sangat hafal itu hidup di jaman itu dan penasaran mengapa suatu hal bisa terjadi, sehingga mereka bisa ingat.

Atau kalau sangat mepet Anda harus menghafalkan nomor telepon atau nama jalan dan sebagainya, hmmm.. saya sarankan memakai teknik – teknik yang diatas seperti kategorisasi, tau jika Anda auditori Anda bisa mengatakannya berulang – ulang supaya ingat, atau Anda bisa melakukan SNAP SHOT pada tampilan nomer tersebut.

Oh ya, berkaitan dengan mengingat

Beberapa orang lupa menaruh barang di mana. Atau lihat wajah orang tahu tapi lupa namanya. Nahhhh… kok bisa?? He he he coba perhatikan, pada saat itu mungkin Anda sedang HANG dan meletakan KESADARAN Anda pada hal lain, tegang, terburu – buru. He he he kadang diri kita suka capek di tekan, ga suka di buru – buru. Makanya ketika dalam kondisi ini kita berusaha mengingat dengan menarik nafas, dan mengatakan, “Tunggu sebentar, tak ingat – ingat!” (dan setelah itu Anda mulai flashback mundur ke belakang kegiatan apa saja yang Anda lakukan” he he he dan biasanya dapet kan ya kalau Anda tenang..

Nah sama lah ya ketika ujian, kalau kita gopoh, mau mengeluarkan apa yang diingat juga susah. Di sinilah pentingnya belajar untuk self hypnosis, tenang, dan menggunakan teknik anchor di NLP untuk mencapai peak performance diri kita yang begitu tenang dan cerdas luar biasa.

Nah, sekarang coba praktek Anda tentukan apa yang ingin Anda ingat untuk pembelajaran di dalam diri Anda, mungkin tanpa Anda sadari Anda akan mengingat materi yang saya tuliskan di sini untuk Anda praktekan dalam kehidupan Anda atau Anda bagikan untuk orang lain. Ingat! Paling mudah, timbulkan rasa penasaran terhadap hal yang Anda ingin hafalkan, lalu biasanya dengan menceritakannya pada orang lain apa yang barusan Anda ingat, maka Anda akan lebih mengingatnya. Kalau Anda mencatat Anda juga ingat apa yang Anda tuliskan, kalau Anda mendengarkan, Anda dapat memutar ulang audio yang pernah Anda dengar.

Selamat belajar yang banyakkk….dengan mengingat dan memahaminya seumur hidup Anda. J

Pattern Interupt

Yuk, Ganggu Pola dan Hancurkan Pola Perilaku yang tidak Anda inginkan. Cara paling sederhana yang dapat dilakukan antara lain UNTUK DIRI ANDA SENDIRI :

1. Humor dan TERTAWA adalah sesuatu yang dapat MENGHENTIKAN sebuah pola. Anda dapat memilih untuk melihat sesuatu dari sisi yang LUCU.

Awalnya Anda mungkin sangat sumpek, atau kepengen banget makan sesuatu sehingga tangan Anda tiba – tiba rogoh – rogoh ke dalam tas dan.. mencari permen atau sangu camilan yang Anda bawa. Tiba – tiba Anda ingat sebuah kejadian yang lucu dan tertawa, misal : DI tas Anda, Anda pasang gantungan kunci tulisannya : “AWAS TANGAN, AWAS MULUT, SENYUM AJA”

Kalau setelah senyum dan minum air putih belum mempan dan belum berkurang nyamilnya atau sumpeknya bisa lanjutkan melakukan langkah berikutnya.

Di NLP yang biasanya kami latihkan, ada banyak sekali cara untuk membuat sesuatu menjadi menarik, menyenangkan, dan menggelikan untuk Anda. bagi yang minat tahu lebih banyak boleh deh kontak saya 🙂

2. Berjalan berkeliling sekitar Anda atau mengambil waktu TIME OUT (Seperti sedang main basket itu lho.. Priiittt…TIME OUT!! Kalau saya sih sering banget bilang : BIJIMMMMM…. ^_^)

Jalan – jalan lah seperti Orang bingung, di sekeliling meja Anda, atau kalau mau push up di dinding juga boleehh, atau loncat – loncat di tempat… atau jongkok berdiri seperti squat jump. Pokoknya TIME OUT, taruh semua pekerjaan Anda sebentar, jangan dilihat dulu.. lakukan TIME OUT DAHULU.. jangan lupaa TIME OUT itu disertai dengan menarik nafas yaa…kalau bisa menghirup udara luar ruangan juga bagus untuk biasa yang di dalam kantor, tapi untuk yang biasa di luar ruangan,bisa numpang ngisis di dalam ruang berAC terdekat atau dalam kantor… he he he..

Atau ketika misalnya Anda sangat ingin makan, dan di depan Anda ada makanan, Anda bisa ngobrol yang banyak sebagai aktivitas TIME OUT, biar makannya seperti anak kecil itu lo.. lama dan gak habis. J

Ataupun Anda barusan makan… berjalanlah keliling..pura – pura sibuk atau inspeksi restaurant deh biar makanannya cepat turun…dan di proses di pembuangan.

3. Pergilah bekerja melalui jalan yang beda dari yang biasanya Anda jalani.

Kalau biasanya Anda berjalan melewati pintu depan, lalu naik lift ke ruangan Anda, Anda bisa lewat tangga, atau pintu belakang, berputarlah setelah absen.

Atau biasanya jika Anda parkir di suatu slot tertentu, cobalah di slot yang lain. Jalan yang agak jauh sambil memperhatikan sekitar Anda lebih banyak lagi, menghirup aroma pohon di sekitar Anda, mengamati banyak hal yang baru.

4. Ambilah waktu di akhir pekan untuk berhenti dari rutinitas sehari – hari , bisa jadi menonton TV, ke Mall, Dansa, atau apapun deh…

Ingat ingat… berdansa bisa membantu membakar lemak lhooo… Di Mall juga, berjalanlah mengelilingi dalam mal yang banyak, sampai gempor..bayangkan kalau Anda berjalan di mall berkeliling sangat banyak dan Anda tidak merasa lelah, berarti berjalan di kompleks rumah Anda juga akan sangat menyenangkan dan menyegarkan, karena pada dasarnya ANDA ADALAH ORANG YANG KUAT DAN SEHAT.

5. Ketika Anda tidur, bawalah masalah keseharian yang Anda jalani, biasanya Anda akan dapat menemukan sebuah solusi yang kreatif, dari pada berusaha memperlambat penyelesaian masalah Anda. Berandai – andailah ketika tidur, dan tambahkan hal yang begitu kreatif dan menggelitik dalam bayangan Anda sebelum tidur..

Boleh lah sebelum Anda tidur Anda membayangkan hal kreatif seperti dalam menyelesaikan permasalahan dan mempercepat tampilan tubuh ideal Anda. Misalnya saya sering sekali membawa lemak membandel saya ke dalam mimpi. Sebelum tidur saya berandai – andai : seandainya saya punya personal trainer yang cakepnya astaga.. dan sangat memperhatikan seluk beluk bentuk tubuh saya yang mengandung lemak yang harus di sikat habis… kemudian saya membayangkan si personal trainer itu tahu betul kapan saya bohong atau malas dan selalu menemukan cara yang unik untuk memaksa saya. Seperti melepaskan seekor anjing galak untuk mengejar dan menakuti saya yang tidak suka anjing, sehingga saya harus berlari dengan cepat… he he he..

Kadang setelah bangun tidur, rasanya kaki kemeng – kemeng seperti benar – benar sudah berlari semalaman.. tentunya lari dengan sangat menyenangkan… Di ilmu serius NLP ini kami namakan dengan ACTIVE DREAMING.. ada cara detilnya sih, tapi khusus untuk yang ingin belajar NLP dengan kami saja

Salam SEHAT :

Maya Hugeng :

(WA/sms dahulu ya) 081330553626/ PIN BB : 7994441B

Murah VS Mahal

Sapa sukaaa yang Muraahhh?? Dan pengen kualitas baguss angkat tangaaannn….

Hehehe… dulu bahkan sampai sekarang saya agak latah klo lihat barang murah… jadi klo MURAH bahkan GRATIS rasanya seolah – olah terhipnosis saya beli atau minta! Setelah dapet barangnya atau apapun itu yang MURAH dan gratis akhirnya cuman nyungsur alias gak di pakai..

Entah itu rusak..

Entah itu gak perlu..

Entah itu gak cocok…

Jadi inget beberapa guyonan yang saya dapat dari share di sos med, tentang “mengapa pria tidak bisa membedakan lipstick harga 50ribu dan 500ribu…?” sayaa aja yang perempuan juga gak tahu.. hahaha.. baru setelah di jelaskan beberapa teman yang biasa make up saya baru tahu perbedaan kualitas barang mahal dan barang murah…

Kadang barang gratis atau murah kualitasnya juga gak sebagus yang mahal…

Kadang yang mahal juga belum tentu cocok… bagaimana dong? Ya Anda pastikan dahulu apa yang Anda beli….

Kalau orang berani pasang mahal, dia pastinya mempertaruhkan reputasinya kualitasnya dong..

Saya juga gak ngerti bedanya harga tas 10 juta dengan tas harga 100 ribu… bedanya di mana sih? Perasaan sama aja, sama – sama talinya bisa putus, kulitnya ngelintek termakan usia… apa sih bedanya.. saya gak paham.. sekilas jelas – jelas tampak sama.. tapi mengapa kok masih ada juga yang bela – belain nabung buat beli? Heran kadang…

Sama juga ketika seseorang memberikan sebuah jasa tertentu… kalau berani pasang harga mahal berarti dia sudah yakin dengan kompetensi dan keahliannya.. dan tentunya hasilnya sesuai dengan tujuan yang ditetapkan..dan membuat pelanggan puas.

Kalau pasang harga murah atau diskon, biasanya masih belum yakin dengan hasil akhirnya… mengapa? Karena biasanya barang sisa atau cuci gudang yang entah sudah kadarluarsa atau rapuh.. dari pada harga murah, mending gratis sekalian alias beramal jika memang benar- benar urgent dan penting untuk di bagikan secara cuma – cuma untuk membantu orang lain.

Seperti ada quotes : “Ada harga yang harus di bayar” ya betul lah.. kalau gratisan berarti Anda tidak serius menginginkannya… sekarang kalau saya ingin sesuatu yang serius.. saya akan cari, bahkan kalau bayar pun saya gak nawar kalau pas punya uang, karena saya yakin manfaatnya untuk saya. Kalau saya lagi gak punya uang, saya cari cara supaya saya tetep bisa mendapatkannya entah dari bekerja lebih untuk membayar atau belajar autodidak.. jadi pas uangnya terkumpul saya sudah bisa menggunakan jasa atau belajar hal baru dan belajar hal – hal yang belum saya mengerti..

Kadang dari orang – orang baik, saya mendapatkan harga yang lebih murah atau miring.. yup itu tergantung promo atau kebaikan hati orang tersebut saja…

Mau murah, Mau Mahal… tergantung deh pilih yang mana… kadang saya lebih memilih mahal untuk sesuatu pembelajaran yang serius dan membawa dampak untuk diri saya sampai sepanjang hayat saya…

Bayangkan.. kalau saya berani investasi mahal banget untuk memperkaya kecerdasan dan keterampilan yang melekat di dalam diri saya, memaksimalkan kesehatan dan pikiran saya untuk mempermudah hidup saya sesuai anugrah kesempurnaan yang di janjikan oleh Sang Pencipta, soo saya harus menimbang apa lagi?

Dari pada saya invest di rumah sakit ataupun di tempat – tempat lain, saya prioritaskan diri saya dulu deh.. yang lainnya pasti lebih mudah banget untuk di dapatkan.. meski pas action berdarah – darah dan harus berjuang… belajarnya butuh keuletan dan daya juang… karena butuh aksi, bukan hanya pikiran… he he he..

Jadi Anda gimana nieh? masih lihat harga untuk memilih sesuatu yang berguna untuk diri Anda sendiri? Yang tidak akan habis termakan oleh waktu?

APAPUN ITU, Anda pilih yang terbaik untuk Anda, pastikan Anda tahu manfaat dan keberlangsungannya untuk Anda. Anda membayar, Anda yang menjaga, yang penting niatnya untuk kebaikan diri Anda dan untuk pengembangan diri Anda, saya tahu Anda akan memilih yang terbaik untuk diri Anda… INGAT! yang penting niatnya… kalau Anda berjuang sendiri juga bisa lho tanpa harus mencari barang tersebut ke sana sini… bisa bikin sendiri juga lho.. he he he…

Karena diri Anda diciptakan dengan SANGAT LUAR BIASA oleh Sang Pencipta…

Kami di sini mah hanya membantu mengaktifkan saja.. 🙂

Salam Sukses untuk Anda.

Apa itu HIPNOSIS

Meskipun saya dapat menjelaskannya dengan sangat amat ilmiah sekali, namun di sini saya akan membahasnya secara sederhana dan bahasa yang mudah di mengerti saja ya…

Setuju kan? ^_^

Hipnosis…itu terjadi dalam kehidupan kita sehari – hari…seperti :

“Pernahkah Anda melihat iklan televisi kesayangan Anda tentang minuman yang begitu segar dan melegakan di saat udara panas, dan Anda tiba – tiba ingin membelinya?”

“Pernahkah Anda langsung berjalan menuju sebuah toko ataupun restaurant karena hanya dari jauh melihat bendera – bendera atau spanduk bertuliskan SALE, UP TO 70% off, Buy 1 Get 1 free?”

“Pernahkah Anda melihat orang di sekitar Anda makan sesuatu yang nampaknya menarik, dan Anda ikutan lapar dan latah beli makan juga?”

“Pernahkah Anda makan di jam – jam tertentu, padahal sebenarnya tidak lapar, dan rasanya begitu otomatis dan keharusan?”

YUP! Anda sudah terhipnosis secara alami dari kondisi ALAMI LINGKUNGAN Anda.

Tentu ketika melangkahkan kaki atau melakukan sesuatu yang sudah saya sebutkan diatas ANDA SECARA SADAR melakukannya namun disisi lain ANDA DIGERAKAN OLEH PIKIRAN BAWAH SADAR ANDA. Hipnosis berarti Anda menonaktifkan intensistas sisi kritis Anda dan mengijinkan sebuah pembelajaran yang menguntungkan untuk diri Anda masuk ke dalam pikiran bawah sadar Anda

Mengapa demikian?

Karena PIKIRAN BAWAH SADAR Anda menyimpan banyak sekali edukasi, memori, dan pengalaman Anda sebelumnya yang menyebabkan Anda bertindak secara otomatis di kondisi yang sekarang. Jadi kalau Anda mengalami sesuatu perilaku atau kondisi yang stagnan maka program pikiran bawah sadar Anda perlu di selaraskan kembali dengan menggunakan HIPNOTERAPI.

Apa itu Hipnoterapi? Hipnoterapi, adalah sebuah proses hypnosis yang dilakukan oleh para terapis ahli dan sudah tersertifikasi dan berdedikasi untuk menggunakan hypnosis untuk membantu orang lain lebih bahagia dan sejahtera dalam hidupnya, membantu memaksimalkan potensi kecerdasan pikiran seseorang untuk menyelesaikan masalahnya sendiri secara otomatis.

Jadi kalau Anda bertanya, loh, kalau saya di suru lucu – lucu dan aneh – aneh dan dipermalukan di kondisi hypnosis bisa dong?

Jawabannya : tergantung Anda, Anda berhak menolak! Dan saya yakin saat itu Anda bukan datang ke seorang hipnoterapis, tetapi ke seorang hypnotist. Sama lah ketika Anda mungkin tahu jika Anda menguasai ilmu farmasi atau obat, maka Anda dapat memilih untuk meracuni orang atau membuat orang sembuh dengan ilmu itu? Tergantung pada siapa Anda datang dan meminta bantuan…

Memang betul ada kejahatan di mana – mana dengan menggunakan berbagai macam cara untuk mengelabui pikiran kita secara negative dan merugikan, tapii.. alangkah bijaknya jika Anda juga mengetahui bagaimana cara pikiran Anda bekerja, sehingga Anda dapat mereprogramnya menjadi sebuah banteng yang kuat untuk melindungi diri Anda sendiri.

Belajar tentang hypnosis terutama untuk membantu pengembangan diri kita sendiri dan memaksimalkan potensi dalam diri kita sendiri, membantu diri kita sendiri akan sangat bijak dan merupakan investasi yang akan terus berkembang dan tidak dapat merugi sampai akhir hayat.

Kadang Anda melamun saja Anda sedang berada di dalam kondisi hypnosis lho.. saya jadi bertanya – tanya, bayangkan kalau dalam kondisi hypnosis Anda dapat belajar banyak hal… Hal – hal yang sangat luar biasa.. secara otomatis.. repotnya sekarang mungkin Anda hanya fokus pada hal – hal itu saja dan secara pasif menerima dari dunia eksternal Anda yang membabi buta… nah sekarang kalau Anda sendiri yang belajar hypnosis terutama hipnoterapi dan memilih sendiri install dan reprogram hidup Anda secara maksimal, pasti luar biasa… bagaimana rasanya jika Anda memiliki mimpi tujuan hidup yang luar biasa dan Anda dapat mencapainya dengan memaksimalkan potensi Anda sendiri?

Saya sih sudah memakainya dalam hidup saya sendiri seperti untuk : melangsing dan sehat, untuk pendidikan akademik diatas rata – rata dan lulus cepat, produktif, belajar banyak hal baru yang menyenangkan yang membuat hidup lebih bahagia dan lebih banyak take action untuk meraih mimpi…

Sangat menyenangkan ketika tahu bahwa Sang Pencipta memberikan asset pikiran yang luar biasa untuk diri kita menenyelesaikan segala permasalahan yang kita miliki dan hidup dengan luar biasa seiring dengan menjaga kehidupan yang di berikan oleh Sang Pencipta… Sabar, Ikhlas, Cerdas, Sehat, dan Luar biasa…

Banyak produk buatan manusia yang instant.. betul sekali.. itu juga hasil kecerdasan manusia yang di buat untuk mempermudah hidup manusia.. betul sekalii.. sangat bermanfaat, saya juga setuju.. itu pilihan saja dalam hidup.

Saya memilih untuk menjadikan diri saya sendiri RESOURCE untuk kehidupan saya sendiri, sehingga saya tidak menjadi malas berpikir atau hanya menjadi penikmat saja..

Semangat!

Begitulah kesimpulan dari apa itu kondisi hypnosis yang sangat singkat dari saya…Kalau mau diskusi lebih detil, monggo silahkan kontak – kontak saya yaa… J Have a nice day

GROUP COACHING SLIMMING EVENT

Ku selenggarakan event ini untuk yang tersayang :

Teman – teman dan kerabat yang sudah menanti – nantikan saat saya membagikan rahasia langsing saya, dari 83 kg 2013 sampai 57 kg 2015 dengan tinggi 162 cm.

Teman – teman dan Anda yang baru mengenal saya dan bertanya – tanya siapa saya, dan ingin sehat dan langsing tentunya.

Teman – teman dan kerabat yang sudah melakukan berbagai macam cara namun belum berhasil untuk langsing dan sehat ataupun mendapat tubuh tampilan yang ideal

EVENT INI BUKAN UNTUK ANDA yang INGIN LANGSING MENDADAK!

*Saya sarankan Anda langsung mencari dokter bedah plastik atau jasa medis untuk permak tubuh Anda dalam sekejab, pasti berhasil. Dan tentu harga yang harus di bayar lebih tinggi dari pada event atau program kami lainnya.

Bersama kami Anda INVESTASI untuk diri Anda sendiri bukan BAYAR lho ya..

Jangan melanjutkan membaca Jika Anda adalah orang yang berpikir bahwa dengan mengikuti event ini selama 4 jam, besoknya tubuh Anda sudah langsing dan ideal! Apa yang kami coachingkan dan berikan di event ini hanya cocok bagi Anda yang serius ingin langsing, menghargai dan meyakini kecerdasan tubuh dan pikiran yang diberikan oleh Sang Pencipta, dan bersedia bekerjasama dan yakin dengan para coach yang membimbing diri Anda untuk memastikan Anda menemukan cara yang terbaik sesuai dengan kebaikan tertinggi Anda untuk melangsing dan sehat.

Sementara Anda lanjutkan membaca sampai selesai, dan terus bertanya – tanya apa manfaat dari event, metode, terapi ataupun ilmu yang kami bagikan

DENGAN TEKNIK APA PROGRAM SLIMMING INI BERJALAN :

“Life Start From The Mind”

Kami melakukan program ini MURNI dengan memaksimalkan pikiran dan segala potensi kecerdasan di dalam diri Anda untuk proses pelangsingan atau capaian tampilan tubuh idaman Anda.

Berbasis :

Neuro Linguistik Programming/ NLP, Hipnosis, Psikologis, dan beberapa integrasi ilmu teknologi pikiran yang terintegrasi dengan tubuh lainnya.

Jadi, kami tidak menggunakan atau menjual konsumsi suplemen atau produk konsumsi, kami tidak memberikan teknik diet ataupun olahraga berat, kami tidak memberikan intervensi secara medis.

Investasi start from Rp.300.000,- @person

*daftar lebih dari 3 orang akan mendapat potongan harga khusus dari kami

Durasi 4 jam di Surabaya.

Include : Booklet dan BONUS SPESIAL DARI KAMI

Saya yakin Anda sepakat dengan saya, bahwa kesehatan itu penting, apalagi dengan menggunakan segala potensi di dalam diri kita sendiri sesuai dengan yang sudah diciptakan oleh Sang Pencipta dengan sangat cerdas.

Yang berarti harga investasi untuk menambah dan memaksimalkan kecerdasan diri Anda bersama kami tidaklah sebanding dengan harga Anda berobat secara medis, atau waktu yang terbuang ketika Anda melakukan sesuatu secara medis.

Investasi untuk kecerdasan dan keterampilan Anda tidak akan Anda lupakan dan akan terus tersimpan dan terlaksana di hidup Anda sampai Anda meninggalkan dunia ini.

Bayangkan, bagaimana rasanya jika kami dalam 4 jam group coaching event mampu memberikan Anda:

• Sharing pengalaman nyata saya yang melangsing dengan metode ini, mudah, dan tambah bahagia di seluruh aspek kehidupan. Ketika pikiran dan potensi kecerdasan saya sudah terinstall dan aktif, rasanya semua tujuan menjadi lebih mudah dan jauh lebih sehat dari sebelumnya.
• Sekilas pengetahuan dasar (NLP, HIPNOSIS, dan Mind Body Connection) tentang teknologi pikiran dan psikologis yang berguna dan dapat di manfaatkan untuk membuat diri lebih langsing, tubuh ideal dan sehat.
• Jawaban atas pertanyaan Anda mengapa Anda tidak kunjung langsing, dan kita akan bersama – sama melakukan :
  1. Memastikan dan merumuskan keinginan Anda untuk langsing atau tubuh ideal.
  2. Installasi aktivasi pikiran bawah sadar agar setiap hari semakin menguat untuk mendukung pencapaian tubuh sehat, langsing dan kehidupan idaman Anda – dan Anda dapat melakukan teknik self hypnosis.
  3. Melakukan dan merasakan beberapa jurus NLP yang dapat mendukung proses pelangsingan dan rasakan sendiri efeknya.
  4. Melakukan solusi, atau kegiatan yang dapat dilakukan tips dari kami olahraga yang menyenangkan dan tidak terasa kalau sedang berolahraga. Kami ajarkan di event kami J
  5. Maintenance support seumur hidup dengan menggabungkan Anda ke Group WA Slimming yang kami pantau langsung untuk tanya jawab atau konsultasi materi yang sudah diajarkan dan diterapkan selama event.

Berikut testimoni perubahan luar biasa rekan – rekan yang sudah bergabung di kesempatan langka di GRUP WA BELAjAR MELANGSING bersama kami :

Saya jadi penasaran, testimony hasil hanya pertemuan yang terbatas tulisan dan chatting saja bisa menimbulkan dampak yang luar biasa dalam melangsing dan sehat. Apalagi jika Anda memutuskan bertemu dan tatap muka langsung dengan kami dalam EVENT ini SEKARANG…

Atau

Bagaimana dengan puluhan klien privat kami yang sudah kami bantu untuk melangsing? Hehehe.. pasti hasilnya semakin luar biasa…

PROFIL PEMBICARA :

Maya Hugeng, M.Psi., Psikolog. (CCHt, NNLP Trainer)

www.mayahugeng.com
Dan
Head Trainer :

Yus Santos, MM .,CCHt, CI, MNLP Trainer

http://www.yussantos.com

Yakinkan diri Anda sendiri bahwa mengusahakan diri Anda sehat dengan alami dan kecerdasan diri Anda sendiri adalah sebuah hal URGENT PENTING dan MENDESAK untuk Anda usahakan seperti halnya Anda bekerja.

Uang dapat dicari kembali, sedangkan waktu usia dan moment perkembangan kehidupan Anda tidak dapat diputar kembali.

Ingat! Segala sesuatunya terjadi di mulai dari pikiran. Dan kami Ahlinya dan sudah menagani dan membawa banyak orang untuk menuju kehidupan yang bahagia dan lebih baik dari sebelumnya.

PUTUSKAN SEKARANG! Karena kita tidak tahu apa yang terjadi di hari esok..

Just info sesi privat dengan kami 1 jam biasanya sudah diatas 1.000.000 lho…berhubung kami sedang berhasrat untuk berbagi secara massal, jadi kami berikan harga yang cukup miring untuk kali ini, cukup mulai Rp.300.000,- Anda bisa merasakan dan mendapatkan perubahan dalam melangsing dan sehat.

 

KONSULTASI DAN PENDAFTARAN :

Alfa Omega NLP Hypno CENTER
Ruko Mangga Dua Blok A-7 no 2. Lt.2 Surabaya

Telp : 0318482450

Atau langsung ke professional kami :

Yus Santos : (WA/sms dahulu ya) 0817774124; 54B06BC0

Maya Hugeng : (WA/sms dahulu ya) 081330553626/ PIN BB : 7994441B

TERIMAKASIH ATAS PERHATIANNYA, SAMPAI JUMPA DI EVENT KAMI ataupun PROGRAM KONSULTASI KAMI LAINNYA. INGAT kami tidak hanya sekedar memberi konsultasi saran bualan belaka, rasakan sensasi perubahan mandiri dan betapa menyenangkannya menemukan kecerdasan dan kreativitas pikiran Anda dalam menemukan setiap jawaban untuk setiap permasalahan Anda.

Fokus kami : “Bring your life better”

HAVE A NICE DAY

Memanggil Si Rileks untuk membantu Anda

Rileksss…

Santai Bro…

Ungkapan – ungkapan diatas ituuu kayaknya baru saya dengar saat saya dewasa ya.. Dahulu jaman saya kecil nampaknya ketika ada ulangan atau masih harus sekolah atau kejadian mendadak kayaknya ketika saya bilang :

“Santai… tenang aja..saya bisa kok..”

tahu jawaban apa dari para orang dewasa :

“Santai – santai…kok malas – malasan begitu… “

“Santai kok terus?”

“Santai – santai mana mungkin kamu bisa…, ngawur kamu”

Semakin dilanjutkan, semakin banyak jawaban kata – kata yang mematikan kreatifitas dan niat baik nampaknya…

Setelah saya belajar dan dewasa saya mendapatkan ilmu berikut :

DALAM KONDISI RILEKS DAN SANTAI, MAKA TERJADILAH AKSES KREATIVITAS ALAM BAWAH SADAR UNTUK FOKUS DAN MENYELESAIKAN MASALAH.

Apa itu rileks? Rileks membutuhkan sebuah keterampilan yang akan lebih baik jika di asah sejak kecil… terbukti kenyataannya, beberapa orang yang meski sudah dewasa tidak terampil untuk tetap tenang, mengendalikan emosi, rileks dan mudah tidur nyenyak di malam hari? Beberapa juga iri dan melarang orang lain untuk santai… INGAT orang SANTAI berbeda dengan orang MALAS. Malas artinya dia sama sekali tidak berusaha mencapai goal apapun dalam hidupnya… kalau orang sehari – hari sudah bekerja termasuk PELAJAR (krn di kolom pekerjaan, PELAJAR termasuk salah satu jenis pekerjaan) maka dia bukan orang yang malas, karena sudah ada usaha untuk sekolah, naik kelas, masuk kelas, dan sebagainya. Kalau MALAS dan butuh penanganan itu seperti : tidak pergi ke sekolah meskipun sebenarnya masih bersekolah tanpa alasan yang jelas, di beri tugas namun sama sekali tidak dikerjakan karena tidur saja kerjanya dan tidak naik kelas. Lalu kalau anak hobinya bermain bagaimana? Apa termasuk anak malas? Wah setahu saya, anak Anda tidak malas, dia hanya lebih rajin bermain dari pada belajar, dan mungkin bermain lebih asik, di banding belajar yang monoton dan tidak praktis. Karena di masa anak – anak ada tahapan perkembangan anak menjadi sangat menyerap informasi yang praktis dan terlihat mata, bukan hanya dongeng sebelum tidur yang harus di hafalkann dan berbeda setiap harinya… jadi kreatifitas guru dalam mengajar di sekolah sangat amat penting… hehehe (semoga para guru udah belajar NLP dan Hipnosis semua yaa, biar gampang ngajar dan membuat anak sangat pinter semuaa… Amin J)

Rileks sering di persepsikan sebagai suatu kegiatan hura – hura, bebas, senang – senang berlibur, dan terlepas dari kegiatan rutin sehari – hari. Ada juga persepsi kalau kita latihan rileks.. seperti saat proses hipnosis dengan menggunakan kata – kata untuk kebaikan diri kita, biasanya orang sering mengkaitkannya dengan ritual keagamaan tertentu, dukun.. padahal bukan demikian adanya.

Rikles itu memberi kesempatan pada tubuh untuk istirahat dalam caranya yang terbaik untuk melakukan perbaikan atas dirinya sendiri.

Ketika seseorang di dalam kondisi rileks, dia berada di gelombang otak ALPHA yang berdampingan dengan ‘bahagia, fokus, dan belajar’ ….. Apa iya jika Anak Anda di dalam state yang tepat, kemudian Anda meminta dia untuk masuk ke gelombang BETA dimana terdapat state ‘analisa, logika, marah, khawatir, takut?” terserah Anda… kalau tujuannya membuat Anak bahagia dan belajar itu terasa nikmat banget silahkan pilih membawa anak ke kondisi Alfa dan memberikan semangat untuknya… kalau lebih memilih supaya otoritas Anda sangat diagungkan Anak, dan Anak belajar hanya karena TAKUT pada Anda atau KHAWATIR mendapat hukuman mengerikan dari Anda… silahkan… itu keputusan Anda, karena itu Anak Anda!

Apakah rileks sama dengan hipnosis? Hampir sama… (nanti kita bahas kapan – kapan ya)

Kalau Si Rileks atau si Santai sudah muncul, apa yang dapat kita lakukan untuk membuatnya lebih JOSS dan cepat melakukan sesuatu yang produktif?

SALAH SATUNYA adalah dengan teknik Environmental Utilization dan Visualisasi.

Environmental Utilization memanfaatkan kondisi santai dan lingkungan. Misal : “Bagusss sekalii,, lagi nyantai ya.. ikutan dong…(sambil di sebelahnya ikut leyeh2) saya suka kamu santai nakk, pasti pikiranmu sedang banyak ide untuk sesaat lagi membuka buku, dan entah bagaimana kamu tiba – tiba hafal dengan sangat cepat isi buku yang kamu baca…sipp… santai.. rileksss.. semakin kamu dengar suara mama, rasanya hepi dan mood banget hari ini karena kamu tahu mama sayang kamu dan kamu sayang mama dan akan melakukan yang terbaik untuk kita.” (peluk dan cium)

Visualisasi meminta anak untuk membayangkan suatu kondisi situasi. Misal : “ Asik.. kamu lagi nyantai ya… yuk sambil kamu nyantai – nyantai, kebayang gak gimana rasanya kalau nilai mu 90 keatas semua, kamu di kirim lomba, kamu pinterr banget.. terkenal.. gimana ya rasanyaaa??” (tunggu anak bercerita, : kalo seandainya jawaban anak membuat kita cegek cth : ‘mana mungkin’ — maka jawablah : mungkin lah nakkk.. kan kita lagi mbayangin… kan mama juga bantu kamu.. kamu kan anak mama yang keren dan pinter…muahh muaahhhh) setelah anak cerita… bisa di lanjutkan

“wah nah, bayangin yukk kalau kamu besar nanti, kerja jadi apa.. bisa ngelindungi mama papa, punya uang banyakk… Aminnn… ayok berdoa yukkk abis gitu belajar ya sayang… biar doanya terkabul.. Aminnn”

Nah itu beberapa hal yang dapat dilakukan dengan memanfaatkan kemunculan si rileks….masuk makjleb ke dalam pikiran bawah sadar dan pastinya memenuhi kebutuhan Anak untuk merasa di sayangi, di pahami, di beri kemandirian dan bebas menentukan ekspresi tanpa merasa kita sebagai orang tua bisanya cuman nyuruh – nyuruh dan menuntut.

Salammm…

Maya Hugeng October 2015